Hvis der er noget, der underminerer kvinders evne til at nyde deres liv, så er det lever af skyld . Jeg (Carianne) har også lidt af dette i årevis. Og hvis jeg er meget ærlig: nogle gange stadig nogle gange. Hvad fanden er det? At jeg overhovedet kan føle skyld over ting, jeg ikke engang har gjort? At jeg kan føle, at jeg kommer til kort, mens jeg allerede har så meget på tallerkenen. Det giver virkelig ikke mening ...
Genkendelig?
Skyldfølelser sikrer, at du konstant bærer noget ’tungt’ med dig. Det kan gøre dig dyster, give dig stress eller have en følelse af at skulle gøre noget kontinuerligt, uanset om det faktisk er tilfældet eller ej. Skyldfølelser fjerner din glæde og fred i dit hjerte ...
Du vil ikke leve sådan!
Sådan nærmer jeg mig de skyldfølelser. Så hvis du også har en tendens til at blive forhindret af skyld, tag fat i pen og papir og gør følgende:
Vær opmærksom på dine skyldfølelser
Kun når du er opmærksom på noget, kan du ændre det. Læn dig tilbage og tænk over, hvordan du har det. Hvad går godt? Hvad er du glad for? Hvad går ikke godt? På hvilke øjeblikke føler du dig træt, negativ eller trist? Og selvfølgelig: På hvilke øjeblikke føler du dig skyldig og over for hvem? Vær opmærksom på, at hvis du føler dig skyldig, er du ikke automatisk skyldig.
DU ER SKULDIG:
Skriv ned, hvad du føler dig skyldig i, og tænk derefter over, om dette er berettiget eller ej. Hvis du har lovet at ringe, og du ikke har gjort det, vil du med rette føle skyld. Endelig siger Bibelen: Lad dit ja være ja og dit nej nej (Matt 5:37). Følelse af skyld virker i det øjeblik, hvis du ved, hvad der minder dig om, at du stadig skal ringe.
Gud vil have os til at leve i overensstemmelse med hans love, fordi de skaber os mest glad . Og han kan bruge skyldfølelser til at vise dig og føle, at du gør ting, eller at du tænker ting, der ikke er i overensstemmelse med hans vilje. Det var ikke for ingenting, at Adam og Eva straks følte sig skyldige og skamfulde over deres ulydighed. Men indse også, at Gud ikke ønsker, at vi skal leve med skyldfølelser! Han vil have, at vi ser dem som signaler om, at vi gør forkert, så vi ved hans nåde kan modtage tilgivelse og leve i frihed og glæde igen.
At arbejde!
- Undskyld og bed (den anden og Gud) om tilgivelse
- Tilbagebetal, hvad du har ødelagt
- Tilgiv dig selv og lær af dine fejl
- Lav et bedre skema, og lov ikke for meget
- Læs Bibelen og bed om, at Gud vil give dig sine love i dit hjerte
- Giv Helligånden plads til at ændre sig til Jesu billede
- Find ud af, hvad du kan gøre for at leve et rent liv
Du føler dig skyldig:
Hvis du føler dig skyldig i noget, som du slet ikke er skyld i, vil det koste dig unødvendig energi, og djævelen kan bruge det til at holde dig lille og få dig til at have det dårligt med dig selv. At føle sig skyldig, mens den ikke er skyldig, er ikke fra Gud!
Der er kvinder, der føler sig skyldige, fordi de tager deres barn med i dagplejen og selv går på arbejde, mens barnet har det godt der. Der er kvinder, der føler sig skyldige, fordi et bestemt job skal udføres i kirken, og de har ikke tid eller talent til det, selvom de synes, de skal gøre det (Eh ... hvor gør alle de andre mennesker dette job? kunne også gøre?). Og der er endda kvinder, der føler sig skyldige i overgreb eller seksuelle overgreb, som de begik som barn, mens de ikke er skyldige i det ... År med tyngde har akkumuleret sig i deres liv, så de ved ikke, hvordan det er at være fri og glad for at stå i livet.
At arbejde!
- Bed om, at Gud vil vise sin sandhed i dit liv
- Lev dine egne (bibelske) værdier, og gør, hvad du finder vigtigt
- Overtag ikke den anden persons ansvar, ikke engang følelsesmæssigt
- Lyt til dine egne talenter og lidenskaber ogbevidst vælge hvad du kan sige JA til
- Ryst vægten fra dig og vær glad! (Filipperne 4: 4)
- Tilgiv den anden person, der fik dig til at føle skyld
- Tilgiv dig selv, at du har fået dig til at føle skyld
- Du skal ikke bekymre dig om, hvad andre synes om dig
- Lyt til Guds kærlighed til dig
Vil du leve af glæde og frihed?
Og længes du efter at leve af Guds kald til dig uden at føle skyld over ting, der gør dig meget glad?
Indhold