Hvad er tvillingsjæle ? Hvordan ved du, at du har fundet din tvillingsjæl - eller tvillingeflamme? Læs videre for en forklaring af signaler, faser og mere ...
Fase 1 af vækst i et åndeligt kærlighedsforhold: Selv
Vi kan være korte om den første fase. Denne fase handler om dig selv. Jeg har brug for x, og det er mine grænser. Afhængighed er et nøgleord i denne fase. Mænd er mænd, og kvinder er kvinder. Dette er virkelig fra fortiden. For eksempel ville kvinden være smuk for manden, så han ville have hende.
Fase 2 af vækst i et åndeligt kærlighedsforhold: Andet
Fase 2 er kendetegnet ved uafhængighed. Denne fase handler om vækst for andre, verdens vækst, deling, samarbejde, give noget for helheden.
Dette kom stærkt frem i 60'erne og 70'erne. Manden blev følsom og feminin: han havde langt hår, gav udtryk for sine følelser, fik til at synge sammen, chatte, mærke følelser, nyde naturen, se plejet, bære øreringe, alt det kvinder altid gjorde.
Kvinden blev også mand. Uafhængige forretningskvinder, der træffer beslutninger, sætter grænser osv. Kvinder frigjorde og blev mere selvsikker. De behøver ikke længere at være smukke for mænd: de er optaget af mindre overfladiske spørgsmål, såsom fred, harmoni og samarbejde.
Så fase 2 er: Du har brug for dette, jeg tager mig af dig. Du kan ikke blive glad ved at få det, du vil have. Du skal også tænke over, hvad andre vil.
I fase 2 er der bygget en væg omkring dit hjerte. Det betyder også, at du ikke er parat til helt at træde ind i hannen eller hunnen. Du respekterer den andens grænser. Mit liv er fuldstændigt, men jeg mangler noget ...
Fase 3 af vækst i et åndeligt kærlighedsforhold: Enhed
Fase 3 er på et helt andet niveau: Hvad betyder det, hvad jeg vil (fase 1), og hvad du vil (fase 2)? Hvad der bliver vigtigt på dette stadie: hvad skal vi gøre for at vække kærlighed, så vi kan give vores dybeste gaver, så det guddommelige kan bevæge sig gennem os? Hvordan kan kærligheden flyde mere fuldstændigt gennem os alle, selvom vi må opgive vores personlige præferencer?
Denne tredje fase indebærer at frigøre grænser og frigive vores selvfølelse. Du har bygget det op i årevis, så det er svært at lade det være. Men det er nødvendigt, fordi det, du ønsker, er en fuldstændig overgivelse til en andens hjerte - væren overtaget af kærligheden selv. Hvor får du lykken fra, hvis du lever i den større helhed? Du bliver levet af noget større.
Denne fase kræver, at du tillid hinanden. De to første faser handlede om at stole på dig selv: den anden ved, hvad du har brug for. Men nu tilbyder vi os selv at blive levet af en kærlighed, der er større end vores egne præferencer.
Denne fase handler ikke om at søge Kærlighed og lys, men om tilbud det. Giv dit dybeste jeg til verden. Det skal vi vokse for. I denne fase vil I støtte hinanden i hinandens mission, hinandens spiritualitet, i at åbne hinandens hjerter.
Det er den del af mit liv, jeg tilbyder min kone. Du giver kærlighed. Dette gør fase 3 til en guddommelig fase. Du vil indse, at alt ændrer sig. Du føler: alt går over. For eksempel, hvad du skaber i denne verden, dine relationer Så giv og slip, giv, slip. t handler om at overgive sig og give vores dybeste mandlige og kvindelige gaver. Hele dit liv er som en gave til verden, selvom det nogle gange ikke accepteres.
At beholde din gave til verden lider. Giv altid denne gave tilstedeværelse til alle.
I denne tredje fase har du travlt giver frihed , Kærlighed og dybde til din partner. Du søger ikke efter dig selv. Manden er nu også den feminine og leder ikke længere efter den. Hvert lys, enhver form er dig, er bevidsthed. Sammen er du og din kone afslappede og indser, at du er hende. Hun er dit lys, du er hendes dybde, og der er ingen forskel. Bevidsthed (det maskuline) og lette (det feminine) er smeltet sammen.
I bliver ét med hinanden: slip afstand og forskel. Vi har altid kendt hinanden. Vi har altid elsket hinanden. Bliv ét med mig, hvis du tør! Giv mig intet mindre end dit hjerte. Dit dybeste hjerte. I fase 3 føler vi også, at vi ikke er adskilt fra andre mennesker (vi er selvfølgelig på et vist niveau).
Vi elsker alle i verden. Vores hjerte bliver derfor et ekstremt følsomt og sårbart organ, fordi det føles. Vi lever i en ukendt magisk fremstilling af kærlighed.
I fase 3 begynder du at stole på dele af din partner mere end dig selv. Du bliver komplet i den anden. Du slipper for behovet for at animere din egen feminine essens. Du begynder at blive komplet ved at modtage dine kvindelige partnere ved at stole på det. Hun bliver den anden halvdel, som du havde så meget brug for for at blive komplet.
Intet er mere attraktivt end en kvinde i fase 3. Hun lader sit fulde lys skinne, velvidende at hun er fuldstændig attraktiv: hun bruger det til at åbne manden, til at inspirere ham til dybere kærlighed. Intet er mere attraktivt end det.
I denne fase føler du: hvem er jeg? Tilskueren, alt vidne. Du er ikke dit navn, din krop, hvis celler er helt forskellige hvert så mange år, ikke dit sind, men du er stadig den samme person.
Så du er det eneste, der ikke ændrer sig. Bevidstheden selv. Den uendelige bevidsthed er maskulin. Slap af (mediter, overvej) i, hvad der kom før din fødsel, hvad der er nu, og hvad du end vil være efter din død. Hvem er du omkring dette liv? Vær grundlagt på det, der aldrig begyndte og aldrig kan ende. Lad alle dine handlinger i dit liv være baseret på følelsen af jeg er bevidsthed; Jeg elsker verden, hvordan kan jeg give den kærlighed til verden? Hvordan kan jeg udtrykke mit formål på denne måde?
Dette kan gøres gennem formelle meditationsøjeblikke, bøn, øjeblikke uden distraktion, isolation ... For eksempel en halv time eller en time om dagen for at komme i kontakt med dit dybeste formål og genoprette forbindelse til din sande kilde. Stop med at gøre, begynd at føle. Over tid, de kommende timer, uger, måneder, vil denne kilde blødt kommunikere med dig og fortælle dig, hvad den vil gøre. Du føler derefter en impuls. Du gav alt, hvad du kunne.
Tip 1 - Grundlaget for et forhold er at lytte til dine dybeste impulser frem for overfladiske impulser
Hvis du vælger engageret intimitet, er det vigtigt at forstå, at den kvinde, du vælger, ikke ønsker at være nummer 1 i dit liv. Hun vil naturligvis være den vigtigste person i dit liv, men ikke det vigtigste.
Hun ved, at hvis du skjuler eller ignorerer dit dybeste formål/livsimpuls for at behage hende og gøre hende til nummer 1, vil du snart anklage hende. Der er en stor forskel mellem at være lyset i dit liv, dit hjertes inspiration, kilden til din spænding ... Og en kvinde, du ikke kan leve uden. Sidstnævnte er meget restriktiv.
Hvis du ikke kan leve uden hende, hvis du afhænge af på hende, hvis du kun kan fortsætte med at give din gave til verden, når hun er i dit liv og stoppe med at give dig en gave, hvis hun ikke er i dit liv, vil hun føle svaghed. Hun vil ikke have en baby, der er afhængig af hende. Hun vil have en mand, der fuldt ud giver sin gave til verden og til hende og fuldt ud omfavner hende i det valgte formål. Det er en del af dette formål. Men den er ikke komplet.
Hun vil føle en fri mand, en mand, der elsker hende, en mand, der vælger hende frem for alle andre kvindelige kilder, en mand, der vælger hende som sit livs skat, der bringer lys til hele hans liv. Men også en mand, der fortsætter med at give sin gave, selvom hun forsvinder i morgen. En mand, der er glad for hende og glad uden hende, men vælger hende, kraftfuld og fuld af lidenskab, mens han lige så stærkt og lidenskabeligt kan give sin gave til verden, med eller uden hende.
Det er den slags mand, hun kan stole på sammen med sit hjerte. En mand, der ikke bøjer sig for hendes behov, men som tilbyder kærlighed. En mand, der ikke ignorerer sit hjertes dybeste impulser. Han holder dem ikke tilbage bare for at beholde hende. Han er en levende gave, føler hende, omfavner hende, elsker hende, kender hendes dybeste hjerte.
Men hvis hun går, kan han fortsætte fuldt ud. Når hun dør, vil hans hjerte sørge og gøre ondt. I måneder og måneder med intens lidelse og sorg, men midt i den lidelse, har han stadig fuld adgang til kilden til sit væsen, til den kærlighed, der bevæger sit liv, med eller uden hende. Og så kan hun stole på ham.
Gør hende ikke til den eneste, det vigtigste i dit liv. Omfavn hende som den person, du vælger at leve mest intimt med. Omfavn den som den skat i dit liv, der skinner og giver dig værdien af selve livet. Den attraktive kraft, der gør dig glad for at vågne ved siden af dig om morgenen, hvilket gør dig glad for at være i live. Ved morgenbordet, hvor hun griner og får dit hjerte til at vokse. Når hun ser ind i dine øjne, midt i al din stress og jag, mål og spændinger, føler du i hendes øjne den dybde af hengivenhed, der undrer dig.
Tip 2 - Engageret i første omgang: seksuel polaritet tjener din åndelige mission
Polaritet, seksuel polaritet, er tiltrækningsarken mellem hannen og hunnen. Hvis du er identificeret med din egen maskulinitet, træffer beslutninger, opnår mål ... Så vil du blive tiltrukket seksuelt af hende.
Det er uskyldigt; det sker automatisk. Du vil altid blive tiltrukket af den seksuelle energi, som du ikke vil modtage i resten af dit liv. Der er gensidig service: Jeg vil tjene dig. Din partner vil også tjene dig. Du vil tjene hinandens åbenhed og dybde. Hjælp hinandens liv med at blomstre. Sådan kan du give din gave til verden. Det er forpligtet intimitet. Hvad er dit formål? Hvad er formålet med vores forhold? Kend dit dybeste mål. Dette er dit anker mod overfladiske ting, såsom snyd.
Det feminine er livskraften. Det maskuline er uforanderlig bevidsthed.
Nogle gange skal du føle hende: giv hende plads til at bringe hendes skønhed og lys ind i dit liv, for eksempel fordi hun vælger møblerne. Stol på det feminine i din partner. Slip din egen kvindelighed og gå ind i din maskuline energi.
Andre gange er det omvendt, og du kan stole på hendes maskuline energi. Men nogle gange skal du gribe ind baseret på din integritet. Det maskuline har valg og grænser, fordi det værdsætter visse værdier i sit hjertes dybde. Derfor skal det maskuline undertiden sige til det feminine: Jeg elsker dig, og jeg kan ikke lade dig gøre dette, fordi jeg elsker dig. Mit dybeste hjerte føler dette, og jeg vil bede dig om at stole på mit dybeste hjerte, derfor er vi sammen.
Læs artiklen ommandlig og kvindelig energi,og ved, at der er en dyb grund til eksistensen af mandlig og kvindelig energi. Den samme kvinde, der tiltrækker dig seksuelt mest, er den samme kvinde, der frustrerer dig mest på andre områder af dit liv (og omvendt).
Når du vil afslutte en opgave, kan hendes feminine energi være en hindring for dig. For eksempel forstår hun ikke, hvad du mener. Hvad er vigtigst for dig i din intimitet? Samarbejde, seksualitet, børnene?
Efter ejakulation er ge energien af polariseret, hvad holder dig så sammen? Den dybe kærlighed du føler med kvinden ved siden af dig i sengen, på trods af at den seksuelle lyst til at blande sig med hendes energi er faldet.
Tip 3 - Omfavn den seksuelle polaritet: dette er din gave til hinanden
Den seksuelle polaritet er afgørende: sammen bliver du komplet. Lad os tage eksemplet med ’at være i nuet.’ Det er en feminin egenskab. Hannen kan træde ud af nuet, tage en afstand og fra enadskilt position, tage en rationel beslutning baseret på det større billede. Den tager i betragtning alle begivenheder på tidslinjen i betragtning, så den kan tilgive. Antag, at hans kone aldrig har løjet i sit liv og lyver om noget lille for første gang, kan han tilgive hende, fordi han kan leve fra øjeblikket og se det overordnede billede.
På den anden side, hvis kvinden er i sin feminine essens, er det ligegyldigt, hvis du ikke har levet i ti år. Din 10-årige track record er ligegyldig. Der er ingen track record for hende. Hun er nu vurdere. Du lyver nu, så hun er vred nu, og hun stoler ikke på dig nu, selvom du havde løjet nul gange i de foregående ti år. Det maskuline kan tilgive fejl og ikke feminin energi, fordi det giver ren refleksion.
Og det er fint, og faktisk er det ønskeligt! Jo, hun kan gå ind i sin maskuline energi, så hun kan tilgive dig ... Men så er der ikke mere polaritet, ingen seksuel tiltrækning.Så forvent ikke kvindenat være ligesom dig, men lad hende afspejle dybden af din integritet i dette øjeblik for dig. Det er hendes gave til dig. På denne måde kan du opleve polaritetens dybe passion, og derfor afspejler hun øjeblikkeligt din integritet, så du kan vokse og gøre dit hjerte dybere.
Hun er vand, og du har rørt vandet, og det rynker og fortsætter med at vinke. Hun er derefter en kvinde, der direkte reflekterer over dine forbedringspunkter med sin dybe visdom og følelser i øjeblikket som svar på dig. Men hun reagerer lige så dybt på dit tilbud om dybde og kærlighed.
I hvert øjeblik har du chancen for at åbne eller lukke hendes hjerte. Mærk hendes hjerte, og gør hvad du kan for at åbne hendes hjertes blomst, for at modtage din tilstedeværelse dybt i hendes hjerte og krop. Hjælp hende med at føle hendes guddommelighed, hendes dybeste hengivenhed med Gud og engagement med kærlighed, så hun også kan give dig kærlighed fra sit dybeste hjerte.
Det opnår du ved at mærke kvindens reaktion i det næste nu -øjeblik og derved forbedre dig selv. Giv hende desuden energi: det feminine lever i energiområdet (så ikke opmærksomhed, såsom opmærksomhed fokuseret på information, teori, løfter for fremtiden eller begivenheder). Energi er bevægelse, forbindelse, berøring, omfavnelse, øjenkontakt osv.
Hemmeligheden ved at tilbyde dit dybeste hjerte til en kvinde er ikke at hænge i tide, men i øjeblikket. Nogle gange kan du åbne hendes krop med berøring; nogle gange kan du åbne hendes hjerte med humor. Nogle gange kan du komme ind i hendes sjæl med omhyggelig øjenkontakt. Favn, dans, kildre, grine, en kærlig smæk, måske en pludselig omfavnelse, måske en lidenskabelig omfavnelse.
Ær det feminine ved at ære din maskuline. Bliver dit hjerte forbundet med hende? Er dine muskler bløde? Er dit hjertesårbari stedet for at blive afskærmet? Føler du bevægelsen af hendes krop, som om du vil danse med hende? Trækker du vejret med hende? Er din ånde fuld? Se hende i øjnene. Omfavn hende. Mærk hende; gøre dit hjerte dybere. Føl dybere i hendes hjerte. Træk vejret med hende. Mærk hendes dybeste hjerte begær. Forbind dit dybeste hjerte begær med hende.
Tip 4 - Find flere måder at ære det maskuline og feminine i dit forhold
Ikke kun det maskuline fuldendes af feedbacken fra det feminine: det samme gælder det feminine. Det feminine lærer gennem opmuntring og kærlighed. Så giv hende feedback: 'Sig/gør det oftere! Jeg vil høre det, skøre dame, kom her for at få et kram ’. Det feminine giver til gengæld enestående feedback på det maskuline. Men giv hende med måde, hvad hun har brug for: et kram, et åndedrag eller noget andet for stresset. Men nok er nok. Jeg har brug for min plads, det gør du også.
Udsky ikke at give din gave til verden. Dette er hannens ønske. Lev som om du stadig har tre dage tilbage. Dit formål, din mission, skal altid være sikkert. Det må ikke ændre sig, så kvinden kan stole på, at manden ved i sit hjerte. Hun må føle, at det er forankret i det, der ikke ændrer sig. Hvad betyder forandring feminin? Alle disse ændringer hos kvinder er hendes dans. Omfavn den dans.
Du tester nogle gange det feminine i, hvor klar du har dit formål, ved at skubbe det. Hun vil distrahere dig, og hun finder glæde, når hun opdager, at hun ikke kan.
Lad dit sind og din krop (foranderlige organer) være et udtryk for din dybde. Lad dine foranderlige udtryk forankres fra dit hjerte, og lad det ikke bare være 'tilfældigt.' Det skal kvinden føle for at kunne stole på dig. Kvinden kan mærke, når du virkelig kommer fra dit hjerte, din dybde, og hun kan mærke, når hun ikke skal stole på dig, fordi du kommer fra et mere overfladisk motiv.
Selv når det kommer til intimitet, kan du ære graden af maskulinitet eller kvindelighed hos kvinder. Balancerede kvinder tiltrækker afbalancerede mænd og ønsker stille sex. Meget mandlige/kvindelige kvinder ønsker lidenskabelig, dramatisk sex.
Tip 5 - Forbind din spiritualitet med dit forhold: hvorfor er intimitet sådan et åndeligt fænomen?
Når hun føler dit hjerte, vil hun føle Guds hjerte. I din dybde vil hun mærke Guds dybde. Hun vil føle selve guddommeligheden, som motiverer dig og motiverer dit ønske om at være med. Hun ønsker at blive taget af Gud, når hun bliver elsket og taget af dig. Så Gud er den vigtigste for hende og for dig.
Hendes dybeste ønske er at føle det udtryksfulde, guddommelige. Dette kan ikke udtrykkes med ord. Det er det, der lever i os alle. Dit dybeste ønske er ikke hende. Demonstrer dit dybeste engagement: Jeg elsker dig, men jeg elsker Gud mere end at jagte dig. Så hvis du vil være sammen med mig, er jeg her. Jeg vil elske dig; Jeg vil forpligte mig til at være sammen med dig og tjene dig i Guds navn. Jeg giver og vil alt det for dig. Men hvis du ikke vil det, vil jeg heller ikke det.
Det er det, hun vil: dit dybeste ønske, som hun også kan være en del af. Hun vil ikke være det eneste for dig, og hun vil ikke føle, at hun er vigtigere for dig end Gud.
Hun vil vælge en, der elsker at bringe Guds vilje til verden, dit engagement i at bringe kærlighed og lys til verden, og at hun kan være en del af det. Hun vil ikke være den eneste, nummer 1 i dit liv. Så vælg en partner, der vælger at være sammen med dig. Det vil hun være en del af.
Hvis du går efter hende, mens hun ikke føler dit dybeste formål i dit hjerte, siger du faktisk: 'Jeg lever af overfladiske ønsker. Sikker på, jeg vil have dig. Du er meget smuk og venlig. Jeg vil gerne være sammen med dig, selvom jeg har mistet mit liv, min mission. Jeg ved ikke, hvor jeg skal hen; Gud finder dig ikke i mit hjerte. Du føler mine overfladiske ønsker, men det burde være godt nok ...?
Sådan en kvinde vil ikke vælge dig. På denne måde, som mission i dit liv, har du vundet den kvinde, du ønskede? Det er aldrig så godt, som du troede, det ville være. Arbejde som sædvanlig. Hvis du tror, at noget fundamentalt ville ændre sig, tager du fejl.
Din oplevelse af intimitet med en anden person eller genstand afspejler direkte dit ønske og din evne til at opleve Gud. Det handler om at flette dit liv og dit sind med andre. Din succes i ægteskabet, i din virksomhed og din fysiske sundhed er direkte relateret til din oplevelse af Gud. Du kan ikke gå videre med noget eller andre end hvor langt du kan gå med Gud. Hvis din tillid til Gud er svag, eller der slet ikke er nogen, så vil din tillid til andre mennesker og din tillid til livet være den samme. Det er derfor, du bør overveje dit forhold til Gud, før du overvejer en anden form for forhold.
Tip 6 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Hvor nærværende er min partner med mig?
- Under disse åndedrætsøvelser ser du på din partners venstre øje.
- Mærk rummet omkring dig. Mærk din partners hjerte, som en fisker der føler fisken i vandet. En kærlighed, en tilblivelse,
- der er ingen adskillelse; der er her det Guddommelige, der ser det Guddommelige, genkender sig selv i den andens hjerte.
- Føl, hvor nærværende din partner er med dig, så: hvor meget føler hun om dig? På en skala fra 1 til 10?
- Først gør du dette ved at vurdere tilstedeværelsen lydløst; efter et stykke tid begynder den aktive partner først at ringe til numre. Så gør du det stille og roligt igen. Opdager du, at din partner ikke er til stede (under 7)? Med dine hænder kalder du hende for nærvær. Kom tilbage til mig. Jeg skal føle dig; Jeg er nødt til at mærke dit hjerte mere.
- Gør dette nu på samme tid, så ikke flere vendinger. Sådan træner vi hinanden.
- Afslut med en bue eller simpel gestus for at sige: tak, jeg sætter pris på at gøre dette sammen med dig - en simpel bue af taknemmelighed.
Gør ikke denne øvelse alene med din partner, men tag energien fra denne øvelse med dig, når du har at gøre med alle. Hver gang du holder dette tilbage fra dine venner, holder du din gave tilbage, din nærværsgave. At tilbageholde din gave er lidelse. Måske var du træt på et sådant tidspunkt, eller måske vidste du bare ikke, at det var muligt.
Variation: spørg, hvad er din dybeste mission? Fokuser ikke på, hvad den anden person siger, men mærk, hvis det kommer fra hendes hjerte. Angiv det igen på en skala fra 10. Er din partner til stede, mens hun siger det? Du er din mission; du lever det. Sig altid tak efter hver vurdering og fortæl din mission igen. Du siger din missionSMARTtil denne øvelse.
Variation: træk vejret, mærk hendes hjerte, se i hendes venstre øje, føl at hun i sit hjerte længes efter at blive kendt. At blive set, føle at du vil ind i hende, at du vil føle hendes hjerte, ligesom hun er, dybere end hun kan, så hun kan mærke sig selv gennem dig. Dette er en gave, som deres kære kan give hinanden.
Variation: sig til hinanden: Jeg vil have dig. Gør det samme som den forrige variation. Giv feedback på en skala fra 1 til 10.
Tip 7 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Cirklen
Sid eller stå med din mave sammen. Den ene partner trækker vejret, og som en cirkel vender vejrtrækningen tilbage gennem rygraden i den anden. Træk vejret dybt ind i dine kønsdele, føl liv og fyld i vores krop. Sæt tungen på ganen for at lukke energikredsløbet.
Du kan også synkronisere din vejrtrækning på denne måde ved at sidde med ryggen mod hinanden. Sid helt mod hinanden, og mærk jeres ånde rejse fra bund til top. Mærk hvordan dit åndedrag bevæger sig sammen på denne måde. Endelig skal du rejse dig igen ved at kroge dine arme sammen og løfte op med kraft - med ryggen stadig rørende.
Tip 8 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Din bevægelse er en med min bevægelse
- Sid modsat hinanden og rør ikke ved hinanden.
- Træk vejret dybt gennem maven og skridtet.
- Luk øjnene og mærk hinandens tilstedeværelse uden at røre hinanden. Føler du en person? Varme?
- Åbn dine øjne og se på den kærlighed, du ser før dig, som elsker dig. Du ser dig selv som den ene kærlighed: den ene kærlighed, der ser på sig selv. Du kender den kærlighed, og du er den kærlighed.
- Hold begge hænder foran dig. Lidt over dine knæ, øjnene stadig lukkede. Løft din venstre hånd, som om du holdt et æble, og sænk din højre hånd, som om du strygte en hund.
- Rør meget let ved hinandens hænder nu, lad dine håndflader kysse hinanden, bliv forbundet.
- Ved udånding bringer du den ene side mod dig og den anden side væk fra dig. Med indånding gør du det omvendt. Det er sådan set en togbevægelse.
- Få nogen til at skiftes til at lede.
- Mærk hinandens hænder godt. Grib ikke eller glid væk: håndfladerne stramt sammen, forsigtigt. Hold ikke fingrene.
- Nu går du fra den neutrale front - bag bevægelsen til en fri dansebevægelse i rummet.
- Den kvindelige partner giver bevidst sit hjertes lys til den mandlige partner. Føl dette. Dette er min kærlighed, dette er mit lys. Hannen modtager det aktivt.
- Gå tilbage til den neutrale togposition.
- Nu leder manden dansen. Dette er den dybeste bevidsthed, jeg har at tilbyde. Min dybeste, mest uendelige og ubegrænsede bevidsthed. Din bevægelse er ét med min bevægelse.
Tip 9 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Du er en vidunderlig person
Jeg lærte denne særlige øvelse af Dr. Vincent van der Burg fra UNLP. Til denne øvelse er du til stede med den anden, mens du opholder dig hos dig selv på samme tid.
- Tag fat i hinandens hænder og se på hinanden i 5 minutter. Uden sociale masker som et smil for at skjule sårbarheden ved dette møde. Den ene partner modtager, den anden partner giver. Den giver partner siger i løbet af disse 5 minutter: Du er et smukt menneske. Den modtagende partner forbliver i tavshed.
- Selvom du er til stede med den anden, er hensigten ikke at miste din egen følelse. Gør følgende for at gøre dette: Den giverpartner og den modtagende partner bliver begge i mellemtiden med deres egen vejrtrækning. De kontrollerer også med sig selv: hvordan føles det for mig at modtage/udtale dette? Derudover kan du også vælge at gå med din opmærksomhed på din mave og / eller midten af dit hjerte. Dette giver dig automatisk fuld opmærksomhed på den anden person fordi du forbliver sådan med dine egne følelser.
- Vil du have endnu en omgang? Tag derefter en pause imellem og gør med din krop og dine tanker, hvad du har brug for for at føle dig mere hjemme og blive hos dig selv. Hvad nyder du at gøre for dig selv, så du føler mere tilpas og kan blive endnu bedre hos dig selv?
- Ekstra variationer/opgaver at eksperimentere med: Fokus på følelsen (‘vil have'), Som du modtager fra den anden person. Derudover skal du trække vejret med den anden som du gør dette.
Fordi dette kun tager fem minutter, er det umuligt ikke at kunne gøre dette hver dag.
Tip 10 - Kan du lide tipsene i denne artikel? De er baseret på David Deidas arbejde
Selvom titlerne undertiden tyder på, at det kun er til mænd, kan jeg fortælle dig, at det er det også for kvinder.
Du bliver tiltalt som en mand i sit arbejde, men forfatteren skelner ikke mellem mænd og kvinder. Han skelner kun mellem mandlig og kvindelig energi, og det kan være hos både mænd og kvinder.
David Deidas bøger er gode anbefalinger om (åndelige) forhold.
Indhold
- Fase 1 af vækst i et åndeligt kærlighedsforhold: Selv
- Fase 2 af vækst i et åndeligt kærlighedsforhold: Andet
- Fase 3 af vækst i et åndeligt kærlighedsforhold: Enhed
- Tip 1 - Grundlaget for et forhold er at lytte til dine dybeste impulser frem for overfladiske impulser
- Tip 2 - Engageret i første omgang: seksuel polaritet tjener din åndelige mission
- Tip 3 - Omfavn den seksuelle polaritet: dette er din gave til hinanden
- Tip 4 - Find flere måder at ære det maskuline og feminine i dit forhold
- Tip 5 - Forbind din spiritualitet med dit forhold: hvorfor er intimitet sådan et åndeligt fænomen?
- Tip 6 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Hvor nærværende er min partner med mig?
- Tip 7 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Cirklen
- Tip 8 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Din bevægelse er en med min bevægelse
- Tip 9 - Intimitetsøvelse at gøre med din partner - Du er en vidunderlig person
- Tip 10 - Kan du lide tipsene i denne artikel? De er baseret på David Deidas arbejde